Co tak naprawdę możemy zrobić, aby pomniejszyć wydatki na leki?
1. Przeczytaj nasz najnowszy wpis
4. artykuly
5. Przejdź do pełnej wersji wpisu
Gdy człowiek wchodzi do apteki może dostrzec dwa zjawiska – są one bardzo popularne, a do tego pochłaniają niemały kawałek naszej pensji. A przecież nikt nie powiedział, że bardzo częstych wizyt w aptece nie możemy w jakiś sposób uniknąć… Np. kapitalnym rozwiązaniem jest to, aby sporo więcej się ruszać. Gdy zapomnimy o tym, nawet nie powinniśmy myśleć, że po pewnym czasie nie zauważymy skutków ubocznych.
Fakty są takie, że jeżeli w grę wchodzi aktywność fizyczna, często jesteśmy zbyt leniwi. A przecież to żadna tajemnica, że tacy leniwi ludzie w przeważającej większości przypadków nie należą do okazów zdrowia. Akurat odnośnie tego naprawdę nie powinniśmy mieć większych wątpliwości. Należy również walczyć ze zbyt dużymi wydatkami finansowymi na leki za pomocą diety. Przykładowo godne sporej uwagi są ryby. Są one smakowite, pożywne, a jeszcze na dodatek nie są zbyt drogie. Zapewne nie trzeba nikomu pisać, że ryby są również drogie. A więc dbajmy o siebie, a pewnie będziemy wydawali mniej na leki!